L' HARMONIE PAR LES SONS
La sonothérapie est une technique millénaire. Elle fait appel aux pouvoirs apaisants des sons pour provoquer un état de relaxation profonde et apporter un état de mieux-être.
Chez Into the Wave nous respectons la tradition et les protocoles ancestraux des montagnes Himalayennes et utilisons des instruments tels que le bol chantant (aussi appelé bol tibétain), le gong, les cymbales... Des instruments sélectionnés pour leurs capacités à produire des vibrations puissantes et riches en harmoniques. Chaque instrument a ses propres propriétés et caractéristiques sonores, qui peuvent être utilisées pour cibler des parties spécifiques du corps et/ou de l' esprit.
Lorsqu’ ils chantent, ces derniers génèrent des ondes qui entrent en résonance avec les cellules de notre organisme. De véritables vagues de son vous traversent tandis que leurs vibrations dénouent les tensions du système nerveux. Elles se diffusent plus largement jusqu'au plus profond de votre être pour réharmoniser le corps et l'esprit.
Qu 'elle soit individuelle ou en groupe, chaque séance s' adapte à l' état émotionnel des participant.es afin de composer une expérience sonore et méditative hors du temps.
Nous vous souhaitons la bienvenue dans ce puissant univers sans frontière.
Jessica et Medhi, Into the Wave
Les enseignements nous ont été et nous sont toujours transmis par Romain Celeyron, fondateur du Tigre Blanc Institut de Genève, et sommes dans la plus grande reconnaissance pour son partage authentique, généreux et précieux.
BOL CHANTANT ET BAIN SONORE
Un bain sonore est à la fois une expérience méditative et un soin énergétique. Nous utilisons les vertus vibratoires du bol chantant pour vous amener à un lâcher-prise libérateur.
Selon la tradition himalayenne, les bols se composent d'un alliage subtil de sept métaux, qui peut varier selon la région et les traditions locales. Les métaux les plus couramment utilisés sont l'or, l'argent, le cuivre, le zinc, le plomb, le fer et l'étain. Une dimension énergétique et spirituelle qui leur valent d'être utilisés comme des instruments de guérison depuis plus de 5 000 ans.
La fabrication du bol chantant est un processus complexe qui demande beaucoup de savoir-faire et de patience. Tout d'abord, les différents métaux sont fondus à haute température dans un four. Ensuite, le métal fondu est coulé dans un moule en argile ou en bois pour créer la forme de base du bol. Le bol est ensuite martelé et façonné à la main pour lui donner sa forme finale et sa sonorité unique.
Le bol chantant est un instrument artisal, ce qui signifie qu'il peut y avoir de légères variations dans son apparence et sa sonorité. Chaque bol est unique et a sa propre personnalité sonore. C'est ce qui le rend si précieux.
BIENFAITS DE LA SONOTHERAPIE
Le bol chantant agit grâce aux vibrations sonores qui ont la faculté de pénétrer notre être et de restaurer une profonde paix intérieure. Leurs différentes fréquences nous affectent chacune à leur manière, aussi bien sur un plan psychologique, physiologique qu 'émotionnel et spirituel.
Les bienfaits de la sonothérapie pour le corps et l'esprit sont nombreux :
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Libère les tensions liées à l'anxiété et au stress chronique
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Réduit la dépression
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Soulagement de la douleur et des tensions musculaires
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Stimulation du système immunitaire
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Réduction de la pression artérielle
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Réduction des migraines et des maux de tête
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Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
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Favorise la digestion et de l'élimination des toxines
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Améliore la qualité du sommeil
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Améliore la concentration
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Équilibre des hémisphères cérébraux
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Équilibre les centres énergétiques
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Équilibre le système nerveux
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Favorise la concentration et la créativité
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Invite à la conscience de soi et au voyage spirituel
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Développe la recherche d'un meilleur équilibre intérieur
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Libère les émotions refoulées
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Renforcement de l'estime de soi et de la confiance en soi
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